Proteine

Proteine oder Eiweiß sind wichtige Bausteine unseres Körpers, die wesentlich mitbestimmen, wie gesund, muskulös, leistungsfähig wir sind. Proteine sind nicht nur für Sportler zum Muskelaufbau, sondern jeder Mensch benötigt es. Ohne Eiweißwäre kein Muskelaufbau oder Leben möglich. Deshalb müssen sie unbedingt mit der Nahrung täglich aufgenommen. Proteine sind auch hervorragende „Fatburner“, weil der Körper viel Energie für die Verdauung braucht.

 
   
 
   
 

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